Freitag, 30. November 2018

19. Kreativtag für Angehörige psychisch erkrankter Menschen


Bedingt durch die positive Resonanz der Teilnehmer in den letzten Jahren, wo die gemachten Erfahrungen der letzten achtzehn Kreativtage als stärkend, anregend, entspannend, beruhigend und unterstützend bewertet wurden, fand am Samstag, den 24.11.2018, von 9.00 bis 17.00 Uhr, zum neunzehnten Mal der Kreativtag für Angehörige psychisch erkrankter Menschen statt.
 
 
In den Räumen der SPZ-Tagesstätte des Caritasverbandes in Euskirchen wurden in diesem Jahr Acrylkugeln bemalt oder mit Servietten beklebt, Adventskalender wie auch Sterne aus Pappe gestaltet und aus Holz Tisch- und Fensterdekoration erstellt. Natürlich durfte die altbewährte Maltechnik auf Keilrahmen nicht fehlen. Am Nachmittag rundete ein Gedächtnistraining die Kreativangebote ab.

Da zur Bewältigung der gestellten Aufgaben Konzentration und Austausch innerhalb der Gruppen erforderlich ist, hatten die 28 Teilnehmer hier eine gute Gelegenheit, ihre alltäglichen Sorgen, die stets mit dem psychisch erkranktem Familienmitglied zusammenhängen, einige Stunden zu vernachlässigen.

Der Kreativtag begann mit einem Stehkaffee. Am Vor- und Nachmittag fanden jeweils zwei parallele Gruppenangebote statt. Zeit für den gemeinsamen Austausch fanden die Gruppen während der gemeinsamen Mittagsmahlzeit und beim Nachmittagskaffee. Gerne wird dieser Tag auch zu intensiven Gesprächen mit den Caritasmitarbeitern Frau Hellendahl und Herrn Schäfer genutzt.

Sonntag, 25. November 2018

Rückblick Ferienfahrt Mallorca 2018


Wir starteten in einer herbstlichen Nacht vom 06.11.2018 von Düsseldorf aus und landeten frühmorgens auf Mallorca bei herrlichen Temperaturen.Trotz der „Nachtaktion“ waren alle fit und dementsprechend motiviert und aufgeregt. 

Die viele Sonne mit durchschnittlich 20° Celsius im Schatten kam allen Mitreisenden zu Gute. Dies ist auch einer der Gründe, warum diese Tour alle zwei Jahre im Herbst stattfindet. Diese Maßnahme soll der depressiven Grundstimmung, auch in Bezug auf das hiesige Wetter, entgegenwirken.

Die Teilnehmer haben sehr die Aufenthalte am Strand und die Bademöglichkeit im Meer genossen. Der Aufenthalt am Strand wurde auch gern für einen kurzen Abstecher in die Stadt und einem kleinen Cafeaufenthalt genutzt. 


Das abendliche Ausklingen des Tages bei einem „Absacker“, in dem der Austausch des Erlebten wie auch die Planung des kommenden Tages anstand, gefiel durchweg. Einige Fahrten zu den bekannten Sehenswürdigkeiten brachten weiter Abwechslung. So die Fahrt nach Palma, bei der u.a. die Kathedrale besichtigt wurde. Der Wochenmarkt in Andrax wurde aufgesucht und zwei Touren mit einem gemieteten Kleinbus zur Drachenhöhle in Porto Christo und nach Valldemossa unternommen. 

Die abendlichen kulturellen Aufführungen im Hotel wie der „Flamencoabend“, der „Spanische Abend“ wie auch der „Soulabend“ wurde begeistert angenommen. Die Männer genossen gemeinsam mit weiteren Hotelgästen einen TV-Fußballabend.Ein abendlicher Ausflug zum Ballermann endete in einer gemütlichen Kneipe bei kölschen Liedern und Tanz.  



Mittags am 13.11.2018 flogen alle Mallorcateilnehmer sehr erholt, dankbar und auf eine Wiederholung hoffend wieder nach Düsseldorf zurück.

Mittwoch, 21. November 2018

Museumsgruppe unterwegs - Andy Warhol - Pop goes Art

Wir besuchten die Ausstellung "ANDY WARHOL - POP GOES ART" im MAKK in Köln. Diese Ausstellung rund um die von Andy Warhol gestalteten, konzipierten und produzierten Plattencover findet vom 01.09.2018 - 24.03.2019 statt. Wir erhielten interessante Einblicke in die bisher unveröffentliche Sammlung eines Privatsammlers, welche hier mit dem passenden Titel "Pop goes Art" versehen wird. Also nicht verpassen, wie der wohl bedeutendste Vertreter der Pop Art-Bewegung Musik gestaltete ...

Freitag, 2. November 2018

Rückblick Fahrradfreizeit 2018


Natur - Kultur - Sport


Am Sonntag dem 10.6.2018 trafen sich 13 hochmotivierte Radfahrer morgens um 8 Uhr in Euskirchen zur diesjährigen Fahrradfreizeit, die uns zu zahlreichen Städten entlang der Donau führen sollte. Aber zunächst stand die lange anstrengende Anfahrt auf dem Programm.
 
 
Erstes Zwischenziel war unsere erste Unterkunft die Jugend-herberge „Veste Oberhaus“ in Passau. Nach dem Abendessen waren nur noch wenige bereit den Weg hinab in die Innen-stadt und vor allem wieder hinauf in die Betten zu gehen.



 

Am Montag dem 11.6. fuhren wir weiter nach Budapest (Hauptstadt von Ungarn), wo wir die Stadt besichtigten und uns beim abendlichen „all you can eat„ – Buffet für die anstehenden Radetappen stärkten.


Am Dienstag dem  12.6. ging es dann endlich mit dem Rad auf die erste ca. 35 km lange Etappe von Budapest zum Campingplatz „Papziget“ in Szentendre (Ungarn) auf dem wir in Hütten an der Donau übernachteten.


Nach einem nächtlichen Gewitter, das etwas Abkühlung brachte, folgte am Mittwoch dem 13.6. die zweite Etappe von ca. 60 km, von Szentendre in die alte ungarische Hauptstadt Esztergom, wo wir in der Pension „Albardos Panzio“ unser Quartier für 2 Nächte aufschlugen. Auf dieser Etappe querten wir zweimal die  Donau mit Fähren.


Am leider verregneten Donnerstag legten wir einen Rad-Ruhetag ein, den einige nutzten um nochmal mit dem Bus nach Budapest zu fahren, um die Stadt noch intensiver kennenzulernen. Andere nutzen den Tag, um sich in Esztergom mit seiner beeindruckenden Basilika zu entspannen. 


Am nächsten Tag, Freitag den 15.6. war das Wetter wieder besser. Wir fuhren mit dem Bus nach Hainburg an der Donau (Österreich). Nachmittags radelten wir von unserer Unterkunft, dem Gasthof „Zum Goldenen Anker“ nach Bratislava und besichtigten die schöne Hauptstadt der Slowakei. Dabei legten wir ca. 50 km zurück. 

Am Samstag den 16.6. stand die mit ca. 65 km längste Etappe, von Hainburg an der Donau bis Wien, auf dem Plan. Da der Donauradweg zum Teil gesperrt war, fuhren wir eine  Umleitung, die uns durch schöne Dörfer führte. Am Abend ließen es sich einige nicht nehmen, nochmal aufzubrechen und ihr Vergnügen im legendären Wiener Prater zu suchen.



Am Sonntag dem 17.6. machten wir mit den Rädern eine Stadtrundfahrt durch die wunderschöne Wiener Innenstadt, wobei wir rechtzeitig zum enttäuschenden DFB-Auftaktspiel bei der FIFA- Weltmeisterschaft vor dem Fernseher des Jugendgästehauses „Brigittenau-Wien“ saßen.

 


Am Montag dem 18.6. teilten wir uns auf, um entweder die zahlreichen Sehenswürdigkeiten zu besuchen oder das Museum ALBERTINA mit einer exklusiven Keith Haring-Ausstellung zu besichtigen sowie einfach zu Shoppen – zentraler Treffpunkt für alle war der Stephansdom. Am Nachmittag starteten wir dann zur langen Rückfahrt nach Euskirchen, das wir am nächsten Morgen dem 19.6. erreichten. 





Wir haben eine tolle Tour erlebt und alle sind glücklich, dabei gewesen zu sein. Wir danken der "Aktion Mensch" und dem Landschaftsverband Rheinland, diese durch Ihre Unterstützung ermöglicht zu haben. Wir hoffen auf eine Fortsetzung der Radtour an der Donau, die uns unvergessliche Erlebnisse bereitet hat.